-
15
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Это растение может легко заменить, по своим свойствам, так любимый китайцами женьшень. Лимонник отлично повышает уровень иммунитета и восстанавливает здоровье, прибавляет силу и жизненный настрой.
Читать далее...
-
13
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Позвоночник – это ось, для человеческого тела, его опора, благодаря ему, мы двигаемся. От прочности мышц и связок, которые окружают позвоночник, зависит его здоровье. Чем он прочнее, тем меньше нагрузка на диски и суставы позвоночника. Жесткими или мягкими связками награждает нас природа, и мы имеем, то, что имеем. А вот мышцы можно и нужно укреплять. А для этого нужно делать упражнения. Упражнения не только укрепляют наш позвоночник, но и помогают снять спазм при боли.
Читать далее...
-
14
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Иммунитет можно повысить с помощью физических упражнений, с помощью продуктов питания, овощей и фруктов, но не всегда этот рецепт будет вкусным. Этот рецепт понравится всем!
Читать далее...
-
16
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Этот уникальный лечебный эликсир – настоящий бальзам для здоровья. Он не только способен снизить уровень холестерина в крови, но и тонизирует работу печени и почек, а также нормализует давление.
Читать далее...
-
14
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Пищевая сода – очень полезная вещь не только в быту и кулинарии, но и в народной медицине. Пищевая сода широко используется для лечения различных заболеваний.
Читать далее...
-
15
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Существует много рецептов народной медицины для снятия болевых ощущений. Один из них – с применением горчицы. Она оказывает согревающее действие, способствует уменьшению болевых ощущений и снятию отека в местах воспаления сустава, а также улучшает микроциркуляцию крови.
Читать далее...
-
17
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
18
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Хотя эффективность растительных препаратов ограничена, некоторые травы действительно могут применяться для снижения артериального давления, поскольку обладают такими фармакологическими эффектами:
-
мочегонный эффект;
-
снижение общего периферического сопротивления сосудистого русла;
-
уменьшение частоты и силы сердечных сокращений с падением фракции выброса;
-
нормализация реологических свойства крови (снижение числа атерогенных липидов и глюкозы в крови, повышение концентрации «полезных» холестеролов).
-
подавление активности симпатического отдела нервной системы.
-
изменение протекания биохимических процессов в головном мозге.
Воздействие на организм носит всегда индивидуальный характер и зависит от конкретного растения.
Читать далее...
-
19
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Неудобная обувь и целый день на ногах делают свои дела – нередко на стопах появляются натоптыши, которые вызывают физический дискомфорт.
Читать далее...
-
18
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
17
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Головная боль напряжения – самая частая форма головной боли, вызванная психическим напряжением в результате острого или хронического стресса. Обезболивающие препараты справляются с такой болью в большинстве случаев, однако, злоупотреблять таблетками не следует.
Читать далее...
-
17
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Вы ищете естественный способ удалить бородавку? Как ни странно, кажется, что некоторые люди более восприимчивы, чем другие, и этот факт дерматологи все еще пытаются понять. Между тем, дети чаще сталкиваются с бородавками, поскольку их иммунная защита не развита, как у взрослых.
Читать далее...
-
15
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Эти народные средства помогают при любых неполадках в желудке – снимают вздутие, останавливают изжогу и улучшают пищеварение.
Читать далее...
-
13
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Привычный нам укроп (точнее, его семена) пользуется популярностью в народной медицине. Его полезное действие распространяется на работу почек, сердца и сосудов, пищеварения и не только. Укроп называют травой от 100 болезней. Это известное средство народной медицины. Речь пойдет именно о семенах этого растения. Семена укропа содержат марганец (Mg), селен (Se), кальций (Ca), железо (Fe), цинк (Zn), медь (Cu), магний (Mg), калий (K), фосфор (P), натрий (Na), витамины А, С и витамины комплекса В. В составе семян укропа есть эфирные масла, флавоноиды, каротин.
Читать далее...
-
16
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Точечный массаж позволяет:
-
активировать скрытые ресурсы организма;
-
запустить биопроцессы, снимающие воспаление, нормализующие кровоток и улучшающие защитную функцию организма;
-
снять напряжение с мышц;
-
наладить отток слизи;
-
устранить боль.
Точечный массаж не всегда позволяет полностью избавиться от насморка, но в любом случае не навредит здоровью, как это может быть в случае с лекарственными препаратами.
Читать далее...
-
18
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
18
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
В восточных странах чаепитие – это целое искусство. У нас к этому напитку относятся проще, но он не менее популярен – чай идеально подходит и для семейных посиделок, и для офисного перерыва с коллегами, и для спокойного вечера наедине с собой.
Читать далее...
-
11
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Растение эхинацея известна, прежде всего, своим иммуностимулирующим действием. Однако мало кто знает, что она борется с системным воспалением, а также снижает влияние вредных факторов на организм и помогает выводить из него все ненужное.
Читать далее...
-
14
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Любая боль способна надолго выбить человека из колеи. Первая реакция на боль — желание немедленно ее прекратить, выпив таблетку. Но если привычного обезболивающего в кармане не оказалось, можно попробовать снять боль своими руками.
На руках расположено множество точек, нажатие на которые способно облегчить боль. Точечный массаж (акупрессуру) можно выполнять как самостоятельно, так и в качестве одного из компонентов общего массажа. Вы можете «давить на точки» в любом месте и в любое время, важно только знать, где они находятся, не делать себе больно и не выполнять его, если кожа повреждена.
Читать далее...
